Casamento – por Rodrigo Patricio

Olá, pessoal!

Minha cunhada mais nova se casou em agosto desse ano e quem fez a cerimônia do casamento foi o meu marido. Eu sabia que Rodrigo escrevia coisas lindas, mas esse texto sobre casamento me surpreendeu. Então pedi autorização a ele para postá-lo aqui para vocês. Resolvi compartilhá-lo para que ele inspire o casamento de vocês e que se algo esteja saindo dos eixos, que ele os façam refletir sobre o verdadeiro significado do casamento. Vem ler!!!

“Hoje estamos aqui para celebrar o amor de Deborah e Leo.

Eu me sinto muito honrado por fazer parte de forma tão importante desse novo passo da vida de vocês.

Na verdade, além de ser um novo passo, o casamento representa uma nova forma de relacionamento que vocês terão. Até então vocês haviam se relacionado com seus familiares, colegas de escola, faculdade, amigos…mas sempre nesses relacionamentos vocês tinham um lar para voltar, sempre tinham um porto seguro, um lugar onde vocês eram realmente acolhidos. Mas a partir de agora vocês deixam de fazer parte de um lar para criarem um novo. O importante é que nesse novo lar, que vocês estão prestes a criar, a harmonia e alegria dependerão somente das suas atitudes e essa não é uma tarefa fácil. Ela vai exigir de vocês muita energia e dedicação. Nessa fase da vida é que realmente será exigido de vocês o amor na sua forma plena. Sem segredo. Puro e simples.

Esse amor verdadeiro já foi definido com as mais diversas formas, as mais belas possíveis, pelos mais geniais pensadores e poetes, como por exemplo o “Fogo que arde sem se ver” ou “Eterno enquanto dure” mas eu prefiro o “Amar ao Próximo como Eu vos amei” que na verdade não é uma definição em si, é mais uma dica, um conselho, uma ordem para que sejamos felizes. Porque esse “amar o próximo” faz todo sentido já que o amor não é algo que possa ser definido, não é algo estático que habita nosso coração ou nossa mente. Ele é uma espécie de fluxo que só faz sentido quando é doado e só aumenta quando é compartilhado.

É por essa razão que quando se escolhe alguém para se casar, quando vocês escolheram um ao outro, é preciso lembrar que essa é a pessoa que você escolheu para fazer feliz e não aquela que irá lhe fazer feliz. Isso porque não somos capazes de mensurar os sentimentos dos outros, não é possível saber quem realmente irá nos fazer feliz. Somos responsáveis exclusivamente pelos nossos atos e pelas nossas escolhas e é exatamente por isso que precisamos estar atentos para o fato de que nossos atos precisam ter resultados efetivos. Em contradição aquela frase “Sou responsável apenas pelo que digo e não pelo que as pessoas entendem”, nós somos sim responsáveis pelo que causamos aos outros. Na vida a dois precisamos agir e nos expressar de forma carinhosa e amorosa…(Porque mesmo assim já é difícil de evitarmos os conflitos…rs…) e é muito difícil que ações ou palavras amorosas sejam capazes de ferir alguém.

Por essa razão um casamento harmonioso é justamente aquele em que um deseja tudo de melhor ao outro, em que um encontra a felicidade na felicidade do outro e onde o sucesso de um representa o sucesso do outro. Mas principalmente, não acreditem cegamente nessas palavras, coloquem-nas a prova, em pratica… façam o teste! O caminho ate pode ser indicado por pessoas mais experientes ou que são exemplos de um casamento feliz mas só vocês podem realmente percorrer o caminho, então percorram-no! e evitem rejeitar a experiência real em favor de ideias pré concebidas.

E esse caminho que chamamos de casamento pode ser comparado com a escalada de uma montanha.

No começo, no pé da montanha é tudo muito verde, você vê flores, pássaros… a medida que você vai subindo o chão vai ficando pedregoso, as pernas vão começando a ficar doloridas… nesse momento é que muita gente desiste… e quanto mais você sobe mais o ar vai ficando rarefeito, o corpo vai ficando cada vez mais dolorido, a temperatura vai ficando mais baixa e muitas vezes você vai pensar em desistir,… porém quando você atinge o topo… você é presenteado com uma paz indescritível. Uma vista sublime e a sensação do dever cumprido… Nessa analogia esse é o momento em você atinge a harmonia em sua vida de casal… você vê que a subida não foi tão difícil assim e sabe que a partir de agora você já conhece o caminho e pode chegar ao topo quando quiser.

Por essa razão lembrem-se que vocês estão juntos nessa escalada, e por isso, sejam luz no caminho um do outro.

Dessa forma vocês serão capazes de criar lares e filhos amorosos além de serem fonte de harmonia aos que estão a sua volta.

Vocês já iniciaram essa tarefa, basta olhar ao redor para perceber o quanto vocês são importantes na vida de cada um que esta aqui. Todos aqui fazem parte da torcida para que vocês atinjam o topo e, principalmente os padrinhos serão aqueles aos quais vocês poderão recorrer nos momentos difíceis.

Além disso, as duas famílias continuarão sendo um auxílio que vocês poderão recorrer sempre que precisarem.

É por isso, meus queridos Deborah e Leo, que do fundo do meu coração eu desejo a vocês todo amor do mundo e que vocês sejam um casal iluminado! “

Com MUITO mais MUITO amor para todos vocês!

Ana Maria.

Obs: Meu marido é um poeta, gente! Deus o usa infinitamente! Grata a Deus sempre por você existir e me fazer feliz! Amo você, Rodrigo Patricio!

A cegonha foi convocada…

A decisão do segundo filho, um assunto bem complicado para a nossa atual realidade. Um mundo bem violento e cheio de preconceitos, além da crise no país, mas o fato do Raul crescer sem irmãos nunca me passou pala cabeça. O que seria de mim sem minha irmã?! É o que pensei para convocar a cegonha novamente.

Já falei aqui no blog que quando estávamos tentando engravidar do Raul, começamos a pensar na possibilidade de adotar um filho, vocês lembram?! Pois então, essa nossa ideia veio e foi amadurecendo e chegou a hora de colocá-la em prática. Estamos em processo de coleta de documentos para dar entrada no Cadastro Nacional de Adoção e ao longo de todo o processo vou contar para vocês como está sendo e o passo a passo.

A decisão do segundo filho ser adotado e não biológico parece bem estranho para uns, até mesmo da nossa própria família. Preconceito?! Acho que é mais um pré-conceito mesmo de que filhos adotados dão trabalho, já vem com a personalidade formada, etc… Mas e os biológicos não dão trabalho?! A mudança de vida que você pode proporcionar a esta criança que foi “rejeitada” por sua família biológica é o que mais me encanta nessa decisão e foi ela que nos motivou e nos motiva a cada dia mais a esperar que o irmãozinho do Raul chegue logo. Outros me perguntaram se foi por receio de outra criança nascer com fissura… bom, pensei nisso, sim, mas como no nosso caso não foi fator comprovado geneticamente, isso não me preocupa. Queremos ter dois ou três filhos e estamos também tentando engravidar novamente, mas enquanto a cegonha (biológica) não vem, vamos dando andamento no processo de adoção.

Em breve conto o passo a passo (na realidade) da adoção aqui em Belo Horizonte.

Com amor,

Ana Maria.

Papinhas?! Como facilitar sua vida em relação a elas.

Bom dia!

Vendo o sofrimento da minha irmã nesses últimos meses com o fato de além de cuidar da casa, do marido, do filho, do cachorro e ainda por cima pensar todos os dias em um cardápio diferente para o meu afilhado, me inspirei a escrever esse post dando uma dica de como fazia aqui em casa com o Raulzito. Essa dica facilitava bastante nesse época tão complicada que é quando o bebê está engatinhando, pois ele exige muito de você e a atenção deve ser redobrada com os acidentes.

Pois bem, como eu fazia aqui em casa: eu tirava um dia na semana para fazer as papinhas da semana toda. Fazia do almoço e da janta, logo eram 14 potinhos de comida que eram feitos e congelados. Estou falando papinha, mas na verdade eu não batia no liquidificador (exceto quando estava na época do pós operatório), só mesmo cortava em pedacinhos pequenos e pronto. Se você utiliza o método tradicional de papinhas ou o BLW, dá na mesma, o que facilita é você colocar cada refeição em um potinho e congelar. Nós compramos esses potinhos de plástico que pode ir direto do congelador para o microondas para armazenar as comidas prontas. Rodrigo fazia um cardápio por dia para Raul não enjoar e ter sempre variedades nutritivas no prato, quer dizer no pote. risos… Como eu não tinha muito tempo para cozinhar durante o dia, eu fazia e congelava as refeições também para mim. Já cozinhava o arroz, o feijão e os legumes, guardava em porções separadas e pronto. Quando estava com fome, era só pegar, descongelar e só restava a carne para grelhar na hora. Com a salada crua, eu lavava as folhas todas, secava, e guardava dentro de um saquinho na geladeira. Quando ia comer era só pegar, colocar no prato e temperar.

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Fotos das papinhas do Samuca

Pode ter certeza que o dia que você tirar para fazer as papinhas, pode até ser um pouco cansativo. Mas o bem estar que te dá durante a semana e a tranquilidade em não ter que se preocupar em fazer almoço e janta, enquanto seu filho está tentando escalar o móvel da televisão, desenhando na parede, subindo a escada sozinho ou tentando enfiar alguma coisa na tomada… é bem maior! Eu faço isso até hoje. Ah… outra coisa que também fazemos aqui em casa é sempre deixar tudo lavado e higienizado quando vem da feira. Quando chegamos já lavamos todas as frutas e verduras e guardamos na geladeira ou na fruteira, pronta para o consumo.

E você pode se questionar sobre os nutrientes quando são congelados, se eles perdem ou não. A perda de nutrientes no congelamento é bem pequena e não vai prejudicar em nada a vida do seu bebê. O congelamento é o método de conservação que apresenta menores possibilidades de provocar perda de valor nutritivo nos alimentos, segundo o autor Gwen Conacher no livro Manual da Cozinha Congelada. A perda de nutrientes é bem mais significativa no momento do cozimento. (Veja o post do nosso Gastrônomo Cortes facilitadores para introdução alimentar) Sem contar que é bem melhor você dar uma comida congelada feita por você, do que você recorrer as papinhas prontas industrializadas e cheias de conservantes. Não é mesmo!? O ideal é que se consuma os alimentos que foram congelados em até 30 dias.

Se você quiser sugestões de cardápios, nós já colocamos algumas combinações aqui no blog. Clique para você ler de novo no post Cardápio pós cirurgia. Facilite sua vida, para sobrar mais tempo para os pequenos!

Com amor,

Ana Maria Poças.

A Fonoaudiologia e o Cromossomo do Amor, onde eles se cruzam?!

Bonjour!

O assunto de hoje é sobre o Cromossomo do amor, vulgo Síndrome de Down e onde ele e a fonoaudiologia se encontram. Qual o papel do fonoaudiólogo junto a essas crianças que nos transmitem tanto amor?! Se você ainda não sabe bem ao certo vem ler o que podemos conseguir com essa parceria!

Sabemos que os bebês com Síndrome de Down nascem com uma certa diminuição da tonicidade na musculatura, por isso eles têm tendência a serem mais “molinhos”, demorarem mais para ficarem durinhos, um pouco mais para sentar e para falar. Então desde o nascimento é importante o auxílio da fonoaudiologia principalmente para dar orientações aos papais e cuidadores sobre o desenvolvimento da criança. O fonoaudiólogo, também, dá dicas de como eles podem interferir no desenvolvimento cognitivo e da linguagem dos seus pequenos. Alguns dos objetivos da terapia nesses casos são:

* Minimizar as dificuldades de alimentação, como sugar, mastigar e engolir;

* Adequar a coordenação entre as funções orais e a respiração;

* Maximizar a tonicidade da musculatura da face e da boca;

* Melhorar a articulação dos sons, a linguagem oral, a leitura e a escrita;

O fonoaudiólogo sempre almeja que a criança tenha condições favoráveis para transmitir seus pensamentos e seus sentimentos sem que haja dificuldades de compreensão no ouvinte e que ela tenha condições de interagir e conquistar seu espaço na sociedade onde está inserida. A comunicação é sempre a mais importante a ser trabalhada e alcançada nesse caso. Quanto mais cedo for introduzida a estimulação adequada, melhores resultados podem ser obtidos futuramente.

Como em qualquer outra criança a presença dos pais é essencial para o desenvolvimento das potencialidades de seus filhos. Se os pais interagem com seus filhos, passam a conhecê-los melhor, conhecer suas habilidades, suas fraquezas, seus valores e suas expectativas, além deles se sentirem muito mais amados. O amor alcança sempre melhores resultados!

Com muito mais amor,

Ana Maria Poças.

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Da série mamãe fonoaudióloga: Como aumentar o furo do bico da mamadeira

 Bom dia!

Hoje vou falar sobre aumentar furos de bicos de mamadeira “corretamente”. Corretamente está entre aspas, pois o certo mesmo seria não aumentar, mas sabemos que muitas das vezes isso não é possível principalmente quando se trata de crianças que nasceram com fissura labiopalatina. Então, como devemos proceder quando estas crianças realmente não conseguem sugar a mamadeira com o furo que veio de fábrica?

Vou exemplificar com um bico qualquer que encontrei aqui em casa. Já conversamos sobre o assunto do bico e da mamadeira ideal no post Dicas de Alimentação pré e pós Operatório. A mamadeira e o bico ideal é a que seu bebê preferir. Não existe isso de bico adequado. Adequado é seu bebê conseguir mamar direitinho, ganhar peso e crescer, ok?! Sem neuras para bicos ortodônticos, bicos anti isso ou aquilo.

O ideal é você fazer um pequeno furo ao lado do furo existente no bico. Nada de cortar o bico da mamadeira com uma tesoura ou com uma faca. Quando você virar a mamadeira o líquido não deve sair esguichando e sim gotejando. Para isso, pegue uma agulha bem fininha, esterilize-a e esquente-a no fogo e logo ao lado do furo original da mamadeira faça um novo furo. Isso vai facilitar a sucção de seu bebê e evitar possíveis engasgos causados por um furo inadequado, quando por exemplo alargamos o que veio da fábrica.

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Lembrando que esse furo somente deve ser feito se seu bebê tem dificuldade para mamar. Mas como percebo isso?! Se seu bebê cansa de mamar rápido demais e dorme, se ele suga, suga, suga e o nível do leite continua o mesmo, se ele chora muito quando está mamando… enfim, você é mãe (pai ou cuidador) e saberá se seu filho precisa desse facilitador. Outro lembrete importante é sempre conversar com o pediatra ou o fonoaudiólogo que está acompanhando esse processo de alimentação do seu pequeno para que ele o oriente da melhor forma possível.

Com amor,

Ana Maria Poças.

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DIY – cama do Samuca

Olá pessoal!

Dessa vez o DIY (Do it yourself) trata-se da caminha que meu cunhado fez pro Samuel. Ele fez uma versão diferente do que fizemos pro Raulzito, mas ainda seguindo os princípios do Método Montessoriano que visa a mobilidade e a independência da criança. O resultado ficou muito lindo, vem ver!

Vocês podem conferir o projeto a partir dessas fotos abaixo que ele mesmo desenhou e tirou a foto pra gente. 

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Ele comprou a madeira de cor natural, Pinus e deixou ela assim mesmo, só tomou o cuidado de lixá-la e arredondar as bordas para não machucar o Samuel. Depois disso ele juntou as partes com parafusos e optou por não colocar rodinhas na cama. Para o estrado, vocês podem seguir o mesmo modelo que fizemos para a cama do Raul, já que a cama foi feita com a mesma medida.

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O resultado foi esse! Não ficou muito fofa?!

Com amor,

Ana Maria.

Outubro Rosa

A primavera chegou e outubro logo logo está aí. O mês de Outubro é destinado a Campanha mundial da luta contra o CÂNCER DE MAMA. Ela iniciou nos Estados Unidos na década de 90 e tomou tamanha proporção e popularidade que hoje vários monumentos de diversos países são iluminados com a cor rosa. A cor remete a feminilidade, motivando e unindo diversos povos em torno dessa nobre causa.

O movimento do Outubro Rosa visa chamar atenção diretamente para a realidade atual do câncer de mama e a importância do diagnóstico precoce.

Então, mulherada, vamos fazer a nossa parte! Além de visitas periódicas ao ginecologista para ver se está tudo OK, você também pode dar continuidade com a prevenção em casa realizando o autoexame. Olha aí como é feito:

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Devemos ficar atentas aos sinais de alerta, que são:

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Imagem retirada da internet.

A prevenção e o diagnóstico o quanto antes é sempre o melhor a ser feito. Passe a informação para as mulheres que vocês conhecem porque a conscientização também ajuda na prevenção.

Com amor,

Ana Maria.

Higiene Oral das crianças

Olá, pessoal!

Sabemos que chega uma hora que as crianças nos dão uma canseira para tomar banho, ir ao banheiro, escovar os cabelos, escovar os dentes então, nem se fala. Uma luta para deixar que a escova entre na boca. O ideal é iniciar esse contato com a escova de dentes quando os primeiros dentinhos começarem a nascer, para que o bebê já vá se acostumando com ela e com o processo.

Comecei bem cedo com o Raul. Na verdade antes mesmos dos dentes dele nascerem. Como havia a fissura no palato dele, a minha preocupação em deixar tudo bem limpinho para que as bactérias não invadissem a boca dele e nem a cavidade nasal era bem grande. Para limpar a boquinha do Raul no início utilizava esse Coelhinho da MAM que comprei logo quando ele nasceu. Mas se você utilizar uma gaze limpa, tem o mesmo efeito. (#ficaadica)

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Quando os dentinhos começaram a nascer de verdade, utilizei essa dedeira da marca Lillo, mas existem outras no mercado. A marca não importa, o que importa é a higiene ser feita corretamente.

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Logo após essa dedeira veio a escova tradicional. Comprei essa da MAM pelo fato de o cabo dela ser pequeno, o que facilitava a pega do Raul. Sim, eu já deixava ele mesmo escovar seus dentes aos 7 meses de idade. Segurava na mãozinha dele e ia guiando a sua escovação. Hoje ele usa escova para crianças de 2 anos e pasta de dente também adequada para a idade.

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Raul ganhou de presente do Ateliê Anita Righi esse kit educador “Dentão e seus amigos” para as crianças aprenderem a escovar os dentes.

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Olha como é fofo! Vem com o dente, minis tomatinhos para colar no dente como se fossem as sujeiras, o fio dental, a pasta e a escova de dente. Eu achei o máximo! E o Raul super curtiu escovar o “Dentão”, como ele mesmo o denominou desde que abriu o presente. Vira e mexe vejo ele lá colando os tomatinhos e narrando qual será a próxima etapa da brincadeira. 😍

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Com amor,

Ana Maria.

Disciplina Consciente

Saber ensinar e educar é uma tarefa não muito simples, ainda mais quando estamos tentando transmitir valores aos nossos pequenos. Ensinar o que é certo e errado, ensinar a ter bom senso ou a obedecer regras é uma tarefa bem mais complexa do que imaginei. Li essa frase no livro verde da trilogia da Encantadora de Bebês, que me fez repensar muito: “A maioria das crianças escuta o que você diz; algumas fazem o que você diz para fazer; mas todas fazem o que você faz. (Katheleen Casey Theisen)”. E é em cima dessa frase que venho tentando construir o meu modelo de disciplina consciente para passar pro Raul.

Esse livro que citei aqui hoje foi, sem dúvidas, para mim o mais interessante dos três. Ele aborda coisas reais e situações que vivenciamos MUITO entre as idades de 1 a 3 anos. Me identifiquei com um monte de relatos e relembrei várias situações que passamos com o Raul e que agimos erroneamente achando estar acertando.

Raul está na fase que já faz chantagem emocional conosco e sabe manipular a situação para sempre tentar conseguir o que quer. Seja fazendo pirraça, chorando ou falando que ama e fazendo carinho. Claro que nessa última a gente sempre acha a coisa mais linda do universo mas sabemos que a real intensão dele é conseguir seu objetivo. Coisas de criança mesmo! Mas como lidar com isso?! Eu estava tendo bastante dificuldade em lidar com essas situações, além de me desgastar bastante durante o dia pedindo para ele umas 656484 vezes para parar de pular no sofá ou para parar de subir na mesa antes de perder a paciência e ir até ele para tirá-lo a “força”, sem contar as vezes que levanto a voz para ele. E isso é chato porque eu canso, ele chora e nós estressamos. E quando isso acontecia na presença de outras pessoas, principalmente avós ou pessoas mais velhas, eles contornavam a cena e ainda falavam: “Deixa ele! Ele é só uma criança!” ou “Aqui em casa pode!”. Essa situação estava se tornando muito desagradável!

Claro que Raul não é um menino muito birrento mas essas situações acontecem… Então, lendo o livro descobri uma Disciplina Consciente que vem me ajudando muito. Ela nos norteia para tornar a vida mais previsível para os nossos filhos, a definir limites que os façam sentir segurança, faz com que eles aprendam a fazer boas escolhas e a serem mais responsáveis. A Encantadora descreve doze ingredientes que listarei para vocês que visam ensinar o seu filho a ter autocontrole. Eles são:

  1. Conheça os seus próprios  limites – e defina as regras.
  2. Olhe para o seu próprio comportamento, para ver o que está ensinando ao seu filho.
  3. Escute a si mesma para garantir que você está no comando – e não seu filho.
  4. Planeje com antecedência e evite ambientes ou circunstâncias difíceis.
  5. Veja a situação através dos olhos do seu filho.
  6. Escolha suas batalhas.
  7. Ofereça opções de final fechado.
  8. Não tenha medo de dizer NÃO.
  9. Corte o comportamento indesejável pela raiz.
  10. Elogie o bom comportamento e corrija ou ignore o ruim.
  11. Não recorra a punições corporais.
  12. Lembre-se de que ceder não equivale a amar.

Esse capítulo do livro que trata a respeito desses ingredientes é o mais interessante, pois além de desmistificá-los vai dando dicas de como aplicá-los principalmente em momentos difíceis como descrevi aqui no texto. Fora isso tem mais uma regra facilitadora, a Um/Dois/Três, para viabilizar essa Disciplina Consciente. Tudo para te ajudar a manter seu autocontrole. Não é o máximo!

Recomendo a leitura do livro.

Com amor,

Ana Maria.

DIY – Mesa de Pallets

Olá pessoal!

Aqui em casa estamos na onda da sustentabilidade e até nos móveis estamos colaborando com o meio ambiente. O Rodrigo como é gastrônomo, sua paixão é por fogões. E o nosso é um gigante fogão industrial (herdado da minha avó). Como a nossa casa é uma espécie de Loft, ao se abrir a porta de entrada o visitante dava logo de cara com o fogão e isso me incomodava bastante… Foi aí que comecei a procurar soluções para esse “detalhe” em aplicativos de decoração, quando vi mesas de pallets e logo pensei: “Por que não fazer uma mesa de pallets acoplada ao fogão?!” Melhoraria esteticamente a primeira visão da casa, teria a função de apoio para quando o Rodrigo estivesse cozinhando além de ficar mais prático para receber os amigos já que todos acabam ficando perto do fogão mesmo.

Foi assim, então, que o Rodrigo amadureceu a minha ideia e a colocou em prática. Pegamos dois pallets que têm a medida de 1,00 x 1,20 cm e fomos adaptando ao tamanho do fogão.

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Claro que Rodrigo teve uma ajuda importantíssima nesse projeto. Se vocês perguntarem quem fez a mesa, Raul fala: “Raul e papai!”.

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A parte de cima da mesa (um dos pallets) foi fixada de um lado no fogão e do outro no outro pallet, que foi colocado na horizontal servindo como o pé da mesa. Para a fixação utilizamos 4 mão francesas.

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Após isso, lixamos e envernizamos a mesa. Ainda vamos passar mais uma demão de verniz e depois colocaremos um vidro na parte de cima para a gordura das coisas que cozinhamos não grudar na madeira. E também para ficar mais fácil de limpar.

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O resultado ficou assim:

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Material usado:

  • 2 Pallets
  • 4 mãos francesas
  • Parafusos e pregos
  • Lixa
  • Verniz

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Em breve, faremos um novo projeto para o quarto do príncipe Raul que já está crescendo e quase não cabe mais na caminha dele. Inclusive a mini cama do Raul fez parte do nosso primeiro episódio do DIY (Do It Yourself) e você pode conferir no link:

(https://fissuradanamaternidade.com/2015/02/27/diy-cama-do-raulzito/). Aguardem!!!

Com amor,

Ana Maria.